neděle 5. května 2024

SÝROVÁ OMÁČKA S KUŘECÍM MASEM A BROKOLICÍ

 

Ingredience

  • 1 cibule
  • 200 g kuřecího masa
  • 100 ml vody nebo kuřecího vývaru
  • 1 brokolice
  • 200 ml smetany na vaření nebo plnotučného mléka
  • 2 čtverečky taveného sýra
  • 100 g nivy
  • 100 g goudy nebo eidamu
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka mletého pepře

Na pánvi na rozehřátém oleji orestujeme najemno nakrájenou cibulku, dokud nezeskovatí a přidáme na nudličky nakrájené, opláchnuté a osušené, kuřecí maso, které krátce orestujeme, dokud není ze všech stran bílé.

Podlijeme trochou vody nebo kuřecím vývarem, přidáme na drobnější kousky nakrájenou nebo rozlámanou brokolici, krátce prohřejeme zhruba 5 minut a zalijeme 1/3 smetany, ve které po chvíli rozpustíme tavený sýr.

Když je tavený sýr rozpuštěný, přidáme po kouscích nebo nastrouhanou nivu a nastrouhaný tvrdý sýr podle vlastního výběru. Dolijeme zbytkem smetany (nemusíme všechnu) a chvíli povaříme na mírnějším plameni.

Podle potřeby a libosti můžeme sýrovou omáčku zředit buď smetanou, nebo mlékem. Naopak zahustit strouhaným tvrdým sýrem. Na závěr dochutíme mletým pepřem a přidáme prolisovaný česnek.

Sýrová omáčka s kuřecím masem a brokolicí se hodí s vařenými těstovinami podle svého výběru, nebo můžeme jíst jen tak, bez přílohy.


Žádné komentáře:

Okomentovat

Oblíbené příspěvky

„Na začátku jsme byly zoufalé druhy. Potřebovali jsme věci, a když jsme je měli, byli jsme spokojení; byli jsme najezení a přežili jsme. Tyto věci nás zachránily, věci jako jídlo, zbraně, přístřeší. Ale po věcích bojů, které jsme vyhrávali, nás staří nebožtíci nechali samotné. Naši předkové zemřeli na zkažené zuby a hladovění a nemoci. Naši předkové se tlačili dozadu a vyhráli. Ale my pokračovali! Jedli jsme více, jako kdybychom se chystali hladovět! Nadále jsme bojovali, i když staří nepřátelé už byli pryč! Nepřestali jsme ničit životní prostředí, přestože jsme ničili především sebe. Stavěli jsme velká města, velké průmysly, velké systémy. Tyto systémy nás měly krmit, ale místo toho zabíjejí zvířata, půdu a nás. Tyto systémy nás měly chránit, ale místo toho ničí naše ovzduší a naši vodu. Tyto systémy nám měly sloužit, ale místo toho nás zabíjejí. A my stále jednáme jako jednali naši předkové; jsme chamtiví pro jídlo, ničíme přírodu, zabíjíme zvířata a sami sebe! Udržujeme systémy, které nefungovaly příliš dlouho. Tyto systémy nás zabíjejí. Tyto systémy zabíjejí vše. Tyto systémy selhávají. Nechte je selhat.“ - Moby (1965) americký hudebník, DJ a fotograf