úterý 18. listopadu 2025

KVĚTÁKOVÝ SALÁT

Květák možná nepovažujeme za salátovou ingredienci, pravdou ovšem je, že z něj lze připravit opravdu skvělý salát! Výhodou je nejen výtečná chuť, ale také fakt, že se skládá ze surovin, které dobře snáší delší uchování. Zatímco listový salát je po hodině zavadlý, salát z květáku a ředkviček si svoji strukturu zachová mnohem déle. Hodí se tedy i jako jídlo do krabiček.

1 květák, 4 vejce vařená natvrdo, cherry rajčata 100 g , ředkvičky 1 svazek, cibule nebo cibulová nať, majonéza 3 lžičky, citron 1/2 ks, salátový mix 2 hrsti, pepř, sůl

Květák uvaříte v osolené vodě do poloměkka , pak rozeberete na drobné růžičky a ihned přemístěte do ledové vody. Do misky dejte nakrájená rajčata a bílou část cibulky. Květák nasekejte na drobnější kousky a přidejte k rajčatům, opepřete, vmíchejte majonézu, zakápněte citronovou šťávou a podle chuti dosolte.Uložte do chladničky odležet. Před podáváním salát promíchejte a přidejte na osminky nakrájená vejce, nasekanou nať cibulky, plátky ředkviček a salátové lístky. 

                                                         Podávejte například s opečeným toastem.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Oblíbené příspěvky

„Na začátku jsme byly zoufalé druhy. Potřebovali jsme věci, a když jsme je měli, byli jsme spokojení; byli jsme najezení a přežili jsme. Tyto věci nás zachránily, věci jako jídlo, zbraně, přístřeší. Ale po věcích bojů, které jsme vyhrávali, nás staří nebožtíci nechali samotné. Naši předkové zemřeli na zkažené zuby a hladovění a nemoci. Naši předkové se tlačili dozadu a vyhráli. Ale my pokračovali! Jedli jsme více, jako kdybychom se chystali hladovět! Nadále jsme bojovali, i když staří nepřátelé už byli pryč! Nepřestali jsme ničit životní prostředí, přestože jsme ničili především sebe. Stavěli jsme velká města, velké průmysly, velké systémy. Tyto systémy nás měly krmit, ale místo toho zabíjejí zvířata, půdu a nás. Tyto systémy nás měly chránit, ale místo toho ničí naše ovzduší a naši vodu. Tyto systémy nám měly sloužit, ale místo toho nás zabíjejí. A my stále jednáme jako jednali naši předkové; jsme chamtiví pro jídlo, ničíme přírodu, zabíjíme zvířata a sami sebe! Udržujeme systémy, které nefungovaly příliš dlouho. Tyto systémy nás zabíjejí. Tyto systémy zabíjejí vše. Tyto systémy selhávají. Nechte je selhat.“ - Moby (1965) americký hudebník, DJ a fotograf